Kategori: Psykoonkologi
-
Kan angst og stress føre til kreft?
Kan langvarig angst, stress eller en vanskelig livshendelse føre til kreft? Mange stiller seg dette spørsmålet, særlig etter en kreftdiagnose. Forskningen har undersøkt mulige sammenhenger i flere tiår, men det er viktig å skille mellom risikoen for å utvikle kreft og risikoen for å dø av sykdommen. Etter en kreftdiagnose er det naturlig å lete…
-
10 måter å støtte ei kvinne med brystkreft
Når ei kvinne får brystkreft, kan mennesker rundt henne bli usikre på hvordan de best kan hjelpe. Du kan ikke gjøre sykdommen enkel, men du kan bidra til å redusere noen av belastningene. Her er ti konkrete måter å gi støtte på, fra utredning og behandling til livet etterpå. Den 19. oktober markeres den internasjonale…
-
10 måter å støtte en mann med prostatakreft
Prostatakreft og behandlingen kan påvirke langt mer enn selve prostata. Urinlekkasje, seksuelle problemer, usikkerhet og endringer i selvbildet kan få stor betydning i hverdagen. Som pårørende kan du hjelpe, men støtten fungerer best når den tar utgangspunkt i hva mannen selv trenger. Mannen med prostatakreft Prostatakreft er den vanligste kreftformen blant menn i Norge. Sykdomsforløpet…
-
Å leve med kolostomi etter kreft: en praktisk guide
En kolostomi kan endre forholdet til kroppen, hverdagen og følelsen av trygghet. Denne guiden handler om hvordan du kan ta vare på stomien, håndtere vanlige bekymringer og gradvis finne tilbake til selvstendighet, sosialt liv, intimitet og aktiviteter som er viktige for deg. Å tilpasse seg betyr ikke at du må like stomien Når du får…
-
10 måter psykologisk støtte kan hjelpe ved kreft
Kreft påvirker ikke bare kroppen. Sykdommen kan også endre hvordan du tenker om framtida, familien, arbeidet og deg selv. Psykologisk støtte kan være nyttig gjennom hele sykdomsforløpet, fra diagnosen og behandlingen til livet etter kreft eller lindrende behandling. Her er ti områder der slik støtte kan gjøre en forskjell. Hva er psykoonkologi? Psykoonkologi er fagområdet…
-
Når kreft gjør deg sint
Sinne er en mulig reaksjon på kreft, sammen med blant annet frykt, tristhet og usikkerhet. Du kan bli sint på sykdommen, på kroppen, på helsevesenet eller ganske enkelt på at dette skulle ramme deg. Sinne er ikke nødvendigvis et problem som må fjernes. Men det kan være nyttig å forstå hva det forteller deg, og…
-
Musikkterapi ved kreft
Musikkterapi kan brukes som et supplement til kreftbehandling. Å lytte til musikk, synge eller spille et instrument kan blant annet bidra til å redusere angst og smerter og gi bedre livskvalitet. Du trenger ikke kunne spille eller synge godt for å ha nytte av musikkterapi. Hva er musikkterapi? Musikkterapi er en form for komplementær behandling…
-
Hvordan kan jeg få tilbake følelsen av kontroll?
En kreftdiagnose markerer starten på en ny livssituasjon. Ingen er forberedt på alt den fører med seg. Derfor er det helt naturlig å oppleve at følelsen av kontroll blir mindre. Denne artikkelen handler om hvordan du gradvis kan finne den tilbake. Kreften forandrer alt Å få en kreftdiagnose fører ofte til en følelse som mange…
-
Tilpasningsforstyrrelse ved kreft – er det alltid riktig diagnose?
Når mennesker får kreft, er sterke følelsesmessige reaksjoner naturlige. Men når blir en normal reaksjon til en psykisk lidelse? Denne artikkelen ser kritisk på diagnosen tilpasningsforstyrrelse ved kreft og diskuterer når den er nyttig, og når den kan bli en for enkel forklaring. Finnes det en «normal» reaksjon på kreft? Når et menneske får beskjed…
-
Å reagere på kreft med frykt
Frykt er en av de vanligste følelsesmessige reaksjonene når man får en kreftdiagnose, under behandlingen og også etter at behandlingen er avsluttet. Det er en naturlig reaksjon på en sykdom som kan få store konsekvenser for livet. Målet er derfor ikke å bli kvitt frykten fullstendig. Det er derimot mulig å redusere angsten og gjøre…
